어렸을 때보다 머리카락이 점점 많이 빠지고 가늘어 지는 느낌이 드는 요즘이에요. 머리를 감았을 때 하수구에 쌓여가는 머리카락을 보며 이제는 두피 관리도 철저하게 해야겠다는 생각이듭니다.사진을 찍어도 이제 두피가 더 하얗게 보이는 걸보면 마음한쪽이 아파옵니다.똘똘 뭉쳤을때 빠진 머리카락이 500원짜리 동전보다 크다면 초기를 의심해 봐야 한다고하는데요. 아마 머리길이마다 차이는 있겠죠? 탈모에 좋다는 음식에 대해 알아보았는데요. 가장 먼저 소개해 드릴 음식은 바로 모두들 익히 알고 계시는 '서리태콩'입니다. 모발 성장에 아주 좋은 시스테인이 함유되어 있어 탈모방지 효과가 뛰어나다고 알려져 있는 서리태. 영양소가 풍부한 식품입니다. 서리태에는 이소플라본 성분이 많아 여성호르몬이 감소되는 갱년기 예방과 노화방지..
